Summer Princess
Дневной лагерь для девочек 6-10 лет в Юрмале.
Учимся танцевать и вести себя как принцессы!
В программе курса: гимнастика, танцы, уроки гигиены и прически, творчество и актерское
мастерство, игры, прогулки у моря и настоящий балл принцесс! Обеды и уроки столового этикета проходят ежедневно в ресторане отеля.
Продолжительность - две недели
Занятия по раб. дням с 9:00 -17:00
Смены: 5-16 июня; 26-7 июля; 10-21 июля; 24-4 августа
Цена курса 380€
Питание 180€ оплачивается в кассу отеля
Место проведения лагеря:
Юрмала, отель Semarah Lielupe
В группе до 16 человек
Обучение на русском и лат. языке
Подробнее о курсе☀️
Резервировать место в группе ⇩
Учимся танцевать и вести себя как принцессы!
В программе курса: гимнастика, танцы, уроки гигиены и прически, творчество и актерское
мастерство, игры, прогулки у моря и настоящий балл принцесс! Обеды и уроки столового этикета проходят ежедневно в ресторане отеля.
Продолжительность - две недели
Занятия по раб. дням с 9:00 -17:00
Смены: 5-16 июня; 26-7 июля; 10-21 июля; 24-4 августа
Цена курса 380€
Питание 180€ оплачивается в кассу отеля
Место проведения лагеря:
Юрмала, отель Semarah Lielupe
В группе до 16 человек
Обучение на русском и лат. языке
Подробнее о курсе☀️
Резервировать место в группе ⇩
Резервация места до 10 марта - бесплатна. Вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Little Lady
Летние курсы для девочек 11-13 лет в Риге
Учимся уходу, манерам, красоте движений и осанке
В программе курса: лечебная гимнастика, современный танец, уроки гигиены, прическа, маникюр, здоровое питание, этикет общения и практический урок этикета в ресторане.
Даты курса: 2-30 июня
Продолжительность - 4 недели
Занятия: пон.- среда - пятн.
Время: 10:00 -13:30
Цена курса 280€
Место проведения:
Рига, Stabu iela 19
В группе до 16 человек
Группы на русском и лат. языках
Подробнее о курсе
Резервировать место в группе ⇩
Учимся уходу, манерам, красоте движений и осанке
В программе курса: лечебная гимнастика, современный танец, уроки гигиены, прическа, маникюр, здоровое питание, этикет общения и практический урок этикета в ресторане.
Даты курса: 2-30 июня
Продолжительность - 4 недели
Занятия: пон.- среда - пятн.
Время: 10:00 -13:30
Цена курса 280€
Место проведения:
Рига, Stabu iela 19
В группе до 16 человек
Группы на русском и лат. языках
Подробнее о курсе
Резервировать место в группе ⇩
Резервация места до 10 марта - бесплатна. Вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Summer Class
Курс для девушек 14-18 лет в Риге
Главное об уходе, здоровье и красоте за один месяц
В программе курса: макияж, косметология, лечебная гимнастика, дефиле, маникюр, прическа, этикет и психология общения, современный танец, женское здоровье и диетология, урок столового этикета в ресторане с практикой.
Продолжительность - 4 недели
Занятия: пон.- среда - пятница
Группа 2-30 июня - 14:30-18:00
Группа 3-28 июля - время 10-13:30
Цена курса 280€
Место проведения:
Рига, Stabu iela 19
В группе до 16 человек
Группы на русском и лат. языках
Подробнее о курсе
Резервировать место в группе ⇩
Главное об уходе, здоровье и красоте за один месяц
В программе курса: макияж, косметология, лечебная гимнастика, дефиле, маникюр, прическа, этикет и психология общения, современный танец, женское здоровье и диетология, урок столового этикета в ресторане с практикой.
Продолжительность - 4 недели
Занятия: пон.- среда - пятница
Группа 2-30 июня - 14:30-18:00
Группа 3-28 июля - время 10-13:30
Цена курса 280€
Место проведения:
Рига, Stabu iela 19
В группе до 16 человек
Группы на русском и лат. языках
Подробнее о курсе
Резервировать место в группе ⇩
Резервация места до 10 марта - бесплатна. Вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Defile Class
Курс для девушек 14-25 лет
Дефиле и манеры на все случаи жизни
На курсе учат:
элегантной походке, поворотам, позам и жестам;
элегантно сидеть, стоять, жестикулировать, снимать жакет, идти по лестнице и др.;
демонстрировать деловой костюм, вечернее платье;
язык жестов и тела: какие манеры украшают женский образ;
движения и позиции тела для фото и видео.
Даты курса: 18 марта - 22 апреля, 2023 г.
Занятия два дня в неделю:
среда 17:00-18:30
суббота 11:30-13:00
Цена курса - 120€
В группе до 12 чел
Подробнее
Резервировать место в группе ⇩
Дефиле и манеры на все случаи жизни
На курсе учат:
элегантной походке, поворотам, позам и жестам;
элегантно сидеть, стоять, жестикулировать, снимать жакет, идти по лестнице и др.;
демонстрировать деловой костюм, вечернее платье;
язык жестов и тела: какие манеры украшают женский образ;
движения и позиции тела для фото и видео.
Даты курса: 18 марта - 22 апреля, 2023 г.
Занятия два дня в неделю:
среда 17:00-18:30
суббота 11:30-13:00
Цена курса - 120€
В группе до 12 чел
Подробнее
Резервировать место в группе ⇩
Вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь c политикой конфиденциальности
От лечебной гимнастики до правильного питания
Красота и здоровье - неразделимы.
Современная школа стилистики не может ограничиться только уроками стиля, макияжа и причёски. Помимо использования средств декоративной косметики мы прежде всего учим выглядеть великолепно даже без дополнительных эффектов!
Питание и образ жизни влияет на здоровье кожи, волос и всего организма в целом. Самый идеальный make-up не будет способен скрыть неухоженную кожу. Для полноты картины необходимо разбираться, какой рацион допустим при разном росте, весе и состоянии кожного покрова. Поэтому программы охватывают широкий спектр предметов: косметология, гимнастика, диетология, уход за волосами, маникюр, мода, имидж-дизайн, make-up.
Теоретические и практические занятия с профессиональными физиотерапевтами и диетологами дают ученицам необходимые навыки и знания для ухода за собой и сохранения свежести и здоровья.
Современная школа стилистики не может ограничиться только уроками стиля, макияжа и причёски. Помимо использования средств декоративной косметики мы прежде всего учим выглядеть великолепно даже без дополнительных эффектов!
Питание и образ жизни влияет на здоровье кожи, волос и всего организма в целом. Самый идеальный make-up не будет способен скрыть неухоженную кожу. Для полноты картины необходимо разбираться, какой рацион допустим при разном росте, весе и состоянии кожного покрова. Поэтому программы охватывают широкий спектр предметов: косметология, гимнастика, диетология, уход за волосами, маникюр, мода, имидж-дизайн, make-up.
Теоретические и практические занятия с профессиональными физиотерапевтами и диетологами дают ученицам необходимые навыки и знания для ухода за собой и сохранения свежести и здоровья.
Лечебная гимнастика
Курс лечебной гимнастики из 10 уроков включен во все летние программы школы.
Ученицы учатся правильно выбирать для себя нагрузку и делать упражнения для спины, пресса и растяжки. Девочки приучаются к не сложной физической нагрузке, которая очень продуктивна для осанки и общего самочувствия.
В начале курса проводится тестирование, а в конце - сравнительный анализ и фиксация результатов.
Диетология
На уроках здорового питания специалист-диетолог рассказывает:
- о продуктах, которые вредят женскому здоровью, ухудшают состояние кожи;
- как разобраться в составе продуктов и рассчитать соль и сахар для дневного потребления;
- как определить нехватку витаминов, какие анализы следует сдавать;
- о пищевых добавках и заменителях, пищевой непереносимости;
- как составить свой рацион питания.
Косметология
Как ухаживать за лицом и телом рассказывают и показывают на уроках косметологии. Темы уроков:
- строение кожи и определение своего типа;
- проблемы кожи и заболевания;
- очищение кожи;
- ежедневный уход;
- лечение акне;
- выбор косметики по уходу;
- методы удаления волос на теле и гигиена.
Женское здоровье
Для полного понимания, как работает женский организм и как здоровье влияет на красоту, на курсе рассматриваются темы:
- анатомия и особенности женского организма;
- оптимальный режим и нагрузки;
- что такое гормоны и чем опасен гормональный сбой;
- проблемы, которые требуют оперативной помощи специалистов, куда и когда обращаться.
Хореография и танец
Уроки танца оказывают большое влияние на развитие девочки. В танце развиваются: пластичность, координация, грация, музыкальность, формируется привычка держать осанку и делать красивые жесты.
В старших группах занятия танцами помогают делать движения грациозными и осознанными во время походки и фото-позирования.
В младших группах девочки учатся основам классического танца и участвуют в танцевальных постановках.
В старших группах занятия танцами помогают делать движения грациозными и осознанными во время походки и фото-позирования.
В младших группах девочки учатся основам классического танца и участвуют в танцевальных постановках.
Уроки здоровья в программах школы
В курс включены:
- лечебная гимнастика;
- косметология;
- диетология;
- женское здоровье.
В курс включены:
- лечебная гимнастика;
- здоровое питание;
- гигиена лица и тела.
В курс включены:
- лечебная гимнастика;
- уроки гигиены.
Запишись прямо сейчас!
Изменения начинаются с действий - заполни форму, не откладывай на потом.
Для тех, кто желает совершенствоваться, но не знает с чего начать - мы будем рады рассказать о всех вариантах обучения и составим индивидуальное предложение.
Для тех, кто желает совершенствоваться, но не знает с чего начать - мы будем рады рассказать о всех вариантах обучения и составим индивидуальное предложение.
Оставьте свои контакты
Менеджер свяжется с Вами в самое ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Набор весна-лето 2023
Резервируй место вовремя, количество мест в группах 16 человек.
6-10 лет
Summer Princess
c 5 июня 4 смены
Summer Princess
c 5 июня 4 смены
Дневной лагерь в Юрмале.
Учимся играть и танцевать как принцессы!
Учимся играть и танцевать как принцессы!
11-13 лет
Summer Class
2-30 июня
Summer Class
2-30 июня
Курс в Риге.
Учимся уходу, манерам, красивым движениям и осанке.
Учимся уходу, манерам, красивым движениям и осанке.
14-18 лет
Summer Upgrade
3-28 июля
Summer Upgrade
3-28 июля
Курс преображения в Риге: уход, красота, манеры и женское здоровье.
16~30 лет
Defile class
с 12 апреля
Defile class
с 12 апреля
Курс в Риге:
Дефиле, язык жестов и этика телодвижений для подиума и жизни.
Дефиле, язык жестов и этика телодвижений для подиума и жизни.
Остались вопросы?
Вы можете оставить свой вопрос на сайте и мы свяжемся с Вами уже скоро!
+371 25127178
metro@metroodels.lv
metro@metroodels.lv
Stabu iela 19-4, Rīga, LV-1011
SIA Metromodels Reg. nr: 4010376785
Лицензия департамента образования, культуры и спорта: DIKS-21-375-ai
SIA Metromodels Reg. nr: 4010376785
Лицензия департамента образования, культуры и спорта: DIKS-21-375-ai
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Оставьте свой номер и мы скоро свяжемся с вами!
Или наберите наш номер
+37125127178
