Уроки походки и элегантных манер для женщин и девушек.
Если вы хотите пройти мастер-класс или записаться на индивидуальное занятие — отправьте запрос
Мы свяжемся с вами, уточним ваши задачи и предложим лучшее решение именно для вас!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Курс дефиле и элегантных манер
Уроки походки и элегантных манер для женщин и девушек.
Индивидуальный формат в удобное для вас время. Вы можете освоить уровень, который вам необходим, выбрав разное количество занятий.
Темы курса:
Походка для себя: как правильно и красиво ходить в обуви на каблуках и без.
Этикет телодвижений: как красиво стоять, сидеть, садиться в автомобиль, спускаться по лестнице, снимать пальто, носить женскую сумочку.
Жесты и движения, которые дешевят образ женщины.
Походка и жесты для формальных мероприятий и бизнеса.
Женственность и романтичность в движениях и походке.
Изящные повороты для демонстрация платья.
Позиции рук и ног для фото.
Изящные руки: движения руками во время походки, элегантные позиции рук во время общения.
Сила женских глаз и улыбки, работа с мимикой.
Демонстрация платья.
Демонстрация брючного костюма.
Демонстрация вечернего и свадебного платья.
Походка для подиума.
Искусство перевоплощения: разные стили походки и позы для фото.
Основы макияжа и прически.
Для занятий потребуются: Туфли «лодочки»классические на каблуке 7-9 см (без платформы, любого цвета)
Кому подойдет этот курс:
Для девушек старше 16 лет и женщин любого возраста, которые желают исправить свою походку и научиться красиво и правильно ходить в элегантной обуви на каблуках;
Для подготовки к конкурсам красоты и выступлений на подиуме;
Для бизнес леди, желающих завоевать авторитет и быть образцом стиля.
Для женщин, желающих повысить свою самооценку и раскрыть женственность, чувствовать себя уверенной и привлекательной.
Назад
Мастер-класс «Первое впечатление»
Кому подойдет этот курс:
Для девушек, женщин и мужчин; Курс поможет лучше подготовиться к предстоящим встречам и даст чувство уверенности в общении с новыми людьми. Для занятий не требуются предварительные знания и подготовка.
Темы курса:
1 Урок: Расшифровка образа, 7 сек на первое впечатление
Как «читать людей» по манерам и внешности, принцип ассоциаций и визуального кода.
Что обесценивает / делает образ дороже. Выбор одежды, прически и макияжа.
Дресс-код - правила внешнего вида, о которых не пишут и не говорят.
Как отличить леди от НЕ леди.
2 Урок: Этикет телодвижений
Что тело говорит о нас. Жесты и манеры, которые располагают собеседника.
Элегантные манеры: как сидеть, стоять, презентовать себя во время знакомства.
3 Урок: Этикет общения
Первое впечатление при знакомстве: этикет приветствий, знакомства и рукопожатий.
Тактичность в общении. Комплименты и критика - как реагировать?
Как поддержать беседу в светском обществе, закрытые темы.
4 Урок: Как создать верное и желанное впечатление о себе
Этикет в гостях: дресс-код, цветы, подарки.
Протокол торжеств: приглашение на балы и корпоративы.
Конспект после прохождения курса предоставляется всем участникам.
Назад
Мастер-класс «Леди и Джентельмен. Красные линии»
Курс подойдет для девушек и женщин:
которые желают «повысить свою ценность» в глазах мужчины;
у которых есть сложности в общении с мужчинами, сомневаются как дать отпор непристойному поведению;
у которых недостаточно уверенности при встрече с галантным кавалером;
которые хотят знать как вести себя с достоинством, не подавать неверные сигналы мужчинам, не отталкивать от себя потенциальных поклонников.
Курс так же может быть полезен мужчинам и юношам, которые хотят знать больше о галантном ухаживании.
Темы курса: 1, 2 Урок: Красные линии - границы, которые облегчают жизнь
Различия между светским и деловым этикетом; Границы, нарушение которых мешает личному и деловому общению мужчины и женщины;
Леди или деловая женщина: где проходит грань?
Знакомство, общение, звонки, переписка в деловых и личных отношениях.
3, 4 Урок: Доверие и уважение - результат умения выставлять границы
Как правильно «расставлять красные линии» чтобы завоевать доверие и уважение мужчины.
Леди и джентельмен: в общественных местах, в кино, в театре.
Непристойное поведение - как реагировать?
Свидание. Какие приглашения и подарки Леди должна отклонять. Как принимать цветы, подарки, комплименты.
5, 6 Урок: Как повысить «свою ценность»
Как повысить «свою ценность» в глазах мужчины: образ и манеры.
Этикет флирта: когда и где флирт необходим; как распознать сигналы флирта.
Приглашение в ресторан; как правильно пройти и сесть за стол, как сделать заказ. Женская сумочка. Почему Леди никогда не платит в ресторане. Где спит Леди.
Курс поможет найти ответы на вопросы, с которым ежедневно сталкивается современная женщина: как оставаться сильной в мире бизнеса, но не терять свою женственность и использовать ее для построения личных отношений.
Конспект после прохождения курса предоставляется всем участникам.
Для занятий не требуются предварительные знания и подготовка.
Назад
Онлайн мастер-класс
Столовый этикет. Правила, которые выдают ваше воспитание 21 марта 12:00 (МСК) Формат: онлайн
65
€
Именно за столом чаще всего становятся заметны ошибки, которые мгновенно выдают уровень воспитания и говорят о среде, в которой человек привык находиться. На этом мастер-классе мы разберём ключевые правила столового этикета, которые помогут вам чувствовать себя уверенно в любой ситуации — дома, в гостях и в ресторане.
Программа мастер-класса
1. Рассадка и правила поведения за столом • правила рассадки в семье, в гостях и в ресторане • как элегантно занять своё место за столом • когда принято начинать трапезу • в какой момент можно выйти из-за стола и как это сделать корректно
2. Как правильно держать приборы • как ориентироваться в приборах за столом и порядок их использования во время еды • как правильно держать вилку, нож и ложку • как есть аккуратно и не испачкаться
3. Язык приборов и положение рук • можно ли ставить локти на стол, когда это допустимо, и где правильно держать руки во время трапезы • какой язык приборов является универсальным
4. Как есть различные блюда • как есть креветки, рыбу и стейк • как есть салаты, пасту и пиццу • как есть бургер в ресторане • как есть суп • какие блюда едят без ножа • как правильно есть хлеб и масло • как брать блюда с общей тарелки
5. Язык салфетки • как правильно пользоваться тканевой салфеткой • где оставить салфетку, если нужно выйти из-за стола • куда положить салфетку после окончания трапезы • как действовать, если вы испачкались, пролили напиток или уронили еду
6. Бокалы и культура тоста • какие бокалы используются для различных напитков • как они располагаются на столе • как правильно держать бокал • когда уместно произносить тост
7. Манеры за столом и культура общения • о чём принято разговаривать во время трапезы • как поддерживать общение и приятную атмосферу за столом • нужно ли желать «приятного аппетита» и как правильно реагировать на эту фразу
8. Леди в ресторане • как войти в ресторан с кавалером • кто делает заказ • кто оплачивает счёт • как корректно выбирать блюда • как вести себя с алкоголем за столом
9. Уважение к трапезе и дресс-код • в чём принято садиться за завтрак, обед и ужин • как выбрать одежду, в которой будет комфортно и достойно есть
10. Ежедневная сервировка • простые правила красивой домашней сервировки • какую посуду лучше использовать дома • как создать атмосферу уважения и уюта за столом • с кем не принято сидеть за одним столом
Оплатить участие
Назад
Мастер-класс «Семейный этикет»
Кому подойдет этот курс:
Всем, кто желает организовать жизнь семьи наилучшим образом и дать своим детям прекрасное семейное воспитание.
Для занятий не требуются предварительные знания и подготовка. Конспект после прохождения курса предоставляется всем участникам.
Темы курса:
Тема 1: Прием гостей дома / 2 ч.
-Как пригласить гостей; -Что важно подготовить для успешного приема дома; -Как должна выглядеть хозяйка; -Предлагать ли гостям разуться; -Как принимать цветы и подарки; -Как познакомить гостей; -Как рассадить гостей за столом; -Куда посадить детей; -Манеры в гостях; -Как проводить гостей; -Что важно сделать после праздника.
Тема 2: Управление персоналом / 2 ч.
-Как выбрать правильного работника; -Как давать распоряжения, чтобы они исполнялись качественно; -Как добиться уважения от персонала; -Золотые правила субординации; -Что работники делать в доме не имеют права; -Как уволить сотрудника; -Няня в доме: ее права и границы обязанностей; -Как не стесняться давать распоряжения, требовать исполнения обязанностей и чувствовать себя комфортно в своем доме; -Дети и прислуга: чему важно научить детей для их же блага.
Тема 3: Воспитание и общение / 2 ч.
-Этикет организации пространства в доме. -Как привить хорошие манеры всем членам семьи. -Семейная иерархия и распределение обязанностей; -Главное место в доме - обеденный стол. Почему? -Как не потерять авторитет у своих детей. -Друзья и тусовки детей, как вести себя родителям. -Как вырастить принцессу, чтобы ее все уважали и ценили. -Как вырастить джентльмена, чтобы им можно было гордиться.
Назад
Манеры юной леди
Кому подойдет этот курс:
Всем молодым девушкам, желающим освоить основы хороших манер, этикета и самопрезентации, чтобы чувствовать себя уверенно в обществе, на работе или на учебе!
Для занятий не требуются предварительные знания и подготовка. Конспект после прохождения курса предоставляется всем участникам.
Темы курса:
Тема 1. Внешний вид:
Урок 1 / 1 ч. - Как создать лучшее первое впечатление своим внешним видом. Урок 2 / 1 ч. - Современный дресс-код для всех ситуаций.
Тема 2. Тело и жесты:
Урок 1 / 1 ч. - Манеры, которые говорят об уверенности и хорошем воспитании.
Тема 3. Этикет общения:
Урок 1 / 1 ч. - Приветствие и знакомство. Урок 2 / 1ч. - Общение и выход из конфликтных ситуаций. Урок 3 / 1ч. - Встречи. Достойное поведение и личные границы. Урок 4 / 1ч. - Звонки, сообщения, электронные письма, профиль социальных сетей.